健身器材厂家***(图)-体育健身器材-健身器材

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】室外健身器材安装的场地及周围环境，应符合下列要求：

　　1、室外健身器材距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;5 m;

　　2、夜间需使用器材的场所，在器材边缘2 m的范围内，光照度应不小于15 lx;

　　3、室外健身器材应远离意燃、意爆和***、***的物品，场地健身应符合***有关各项安全方面的规定。

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】社区健身器材

　　(1)单杠：老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必太用力。有中度症状椎间盘的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。提示六：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。

　　(2)原地蹬腿：髌骨软化的老年人不宜。特别提示：凡是带杠铃片的器械，健身器材，不要努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，一但跌倒易引起损伤。

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气，社区健身器材，此种做法可导致血压升高，对心脑血管不利。当然，上面所说需要结合自己身体的实际情况来摸索适合自己的身体的锻炼方式或请教***安排自己的锻炼方式。

健身器材厂家***(图)-体育健身器材-健身器材由沧州宽鑫体育器材有限公司提供。沧州宽鑫体育器材有限公司（www.kuanxintiyu.tz1288.com）为客户提供“篮球架,健身路径,400米障碍,看台座椅,舞蹈把杆,乒乓球台”等业务，公司拥有“宽鑫”等品牌。专注于运动休闲用品加工等行业，在河北 沧州 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：杨经理。同时本公司（www.kuanxintiyu.com）还是从事户外健身器材，户外健身器材厂家，户外健身器材价格的厂家，欢迎来电咨询。